Привет! Понимаю, такие моменты бывают сложными. Из собственного опыта могу посоветовать почитать журнал invme.com  - у них была статья  как определить любовную зависимость там описаны типичные признаки и советы по преодолению. Любовная зависимость, действительно, может быть сложной штукой. Основные симптомы включают в себя постоянное беспокойство о партнере, боязнь потери, отсутствие личной границы. Если ты это чувствуешь, стоит обратить внимание. Я тоже сталкивался с этим и могу сказать, что самый важный совет - обратиться к психотерапевту. Это помогает лучше понять свои чувства и справиться с зависимостью. Не стесняйся обращаться за помощью, потому что здоровые отношения - это основа счастливой жизни. Удачи!